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? ? 养生八法原理
? ? ? 我们从健康角度,系统分析人体主要功能、结构,以及与外界的对应关联关系:
1、大脑思维决定人的心态,控制人体所有活动也可独立思考;眼睛、耳朵和说话的嘴巴 ? ? ?三者协助大脑与外界进行沟通:眼睛识别光线明暗、耳朵识别声音
2、吃饭的嘴巴,对应饮食,舌头协助完成味道的识别
3、全身休息对应睡眠
4、骨骼、肌肉,对应人体功能是运动和行为,触觉以及眼睛协助完成运动
5、皮肤直接接触大气环境,对应人体需要保暖
6、淫欲对身体影响巨大,纵欲、泛乱对身体健康影响巨大,要慎之又慎
7、鼻子和肺对应呼吸,对空气质量有要求,鼻子完成味道的识别
8、身体内部有经络、神经、免疫等自动调节功能,但有时可能出现调节困难,有疾病出 ? 现,是身体运行出现问题,对外发出求救信号,需要及时有效调理,可能是饮食不对、可能是睡眠不好等等,若这些还不能有效调理,可采取针灸、医药等方式调理。