知识才是最好的医疗

知识才是最好的医疗

    我们应该让自己有所作为

    一般而言，无意义甚至危险的工作，终究会导致空洞的合约、工时（和工资）减少或公司破产。到时大家一定会交相指责服务散漫、产品低劣等等。截至目前为止，医疗体系中的情况还并非如此。大部分人还不能判断哪些程序有意义、哪些没有意义。可以说，消费者还缺少应有的权力，抵制可疑的医疗服务。若要做出改变，现在就取决于大家的态度。医学史上文化革新的时机已然到来，我们要让医学接受检验，让这项工作成为舆论界的关注点。

    知识乃是最好的医疗，这有两方面的原因。

    第一，知识可使大家了解自己能为健康做些什么：要看诊就去找一位不一定要开药给你、但鼓励你为自己的健康负责的医生。以下的话听来虽然简单直白，却是专家们一再证实了的：顺应生命的自然变化是保持健康的最佳方法。能毅然在今天就戒烟的人，他为自己健康做的，便多过医疗界所能提供的。每日30分钟活动，以及均衡的营养就已是当代几种重大疾病的治本之方。许多研究都得出这样一个明确的结果：只要每日活动筋骨，就能“有效降低心血管疾病、中风、记忆力减退、忧郁症、糖尿病等等疾病的风险”。就连患乳腺癌和肠癌的机率，也能通过多做运动来降低。这个道理适用于每个年龄层；只要我们着手增进自己的健康，就永远不会太迟。时常活络筋骨的65岁以上的妇女，相对来说骨折的机率就比较小。每天走上3公里的老人，就常比走不到一半里程的人来得长寿。优秀的医生都指出，我们应该让自己有所作为。

    另一方面，知识也能使你成为明智的消费者，在浮滥成风的医疗体系中找出合乎经济效益的正确路子。目前医疗体系的浪费，主要是被保险人受到若干医疗服务项目的不当诱惑，或是采取了那些效果不大甚至无效的项目。每年数十亿元就这样被白白浪费。

    也有人将这种医疗体系的浪费归咎于病患。经济学家和政治人物指出，民众的就医次数实在太过频繁，需求也稍嫌过大。他们动不动就为了若干小病或忧虑，而支付客观的金钱，并要求若干用药和治疗。所以有人建议为了杜绝胡乱就医，病患应该负担更多的医疗成本。如此一来，需要自费的人就会多考虑以下是否真有必要就医。基于这样的考虑，德国便采取了每个医疗季度加收10欧元费用的新制度。

    不过，这种医疗税实际上是破坏了互助原则，损害了真正的病患的利益。有不少病患为此而放弃了必要的治疗。不在乎这些季度诊疗费的人则继续接受现代庸医的哄骗。换句话说，参与成本和加收费用并没有成效。大众需要确实可靠的医疗风险的相关信息，这才是防范可疑诊疗的最好办法。当瑞士提契诺州的公众得知子宫切除术的泛滥程度后，手术的频率便降低了大约3成。